いい意味で何も考えないことも大切だね。

なんだか今日はソワソワ感がある。

それだけじゃなくて、油断すると希死念慮に囚われそう。

クスリ飲んでるからまあまあ抑えられてるけど、それがなかったらヤバいかも。

双極性障害の症状に振り回されながら、生きてきて、気づけばもうこんな年齢に…

人生の大先輩からすれば、まだまだこれからよ〜

と言われてしまうかもしれないが、そんなことを言われてもな〜

というのが正直なところ。

これまでも無駄に時を過ごして来たように、これからも無駄に過ごしてしまうのかなあ、とネガティブになってしまう。

あーあ、どうすればいいんだろうね?

自己啓発にハマったこともあったけど、本当にあれで上手く行く人っておるんかね?

あれは啓発本を書いた人だけが、いい思いをするんじゃないかね?

ため息がでちゃう。

しかし、こんなことを言っても始まらない。

自分なりにこれからの人生を丁寧に生きていかなければ。

ま、こんなふうにモノゴトを否定的に考えてしまう時もあるさ。

こんな精神状態の時にいろいろ考えてもドツボにハマるばかり。

いい意味で何も考えないことも大切だな。

私のような人間は「生きる」ってだけでも、頑張ったね、と自分をほめるべきだろう。

「今日」を生きるってだけでもボクらにはまあまあ大変なこと。

セントジョーンズワートでも飲んで、今日は早く休むことにしよう。

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